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Lezioni del corpo

Febbraio 14, 2013 by Fabio Yoga Verona

Ci sono delle lezioni che si imparano attraverso il corpo, quando si praticano le asana, cioè le posizioni dello yoga. Ad esempio: nelle posizioni di equilibrio, come quella che si vede nella fotografia. Qui, per non perdere l'equilibrio, per evitare di cadere, è utile tenere lo sguardo fermo, appoggiare lo sguardo su un punto, una direzione. Questo è una lezione che vale … [Read more...]

Lo yoga non è per i fachiri!

Febbraio 10, 2013 by Fabio Yoga Verona

Lo yoga non è per i fachiri!

  Molte persone, quando pensano agli yogi pensano ai fachiri... C'è qualche parentela tra queste due figure? Il fachiro è quell’individuo mezzo nudo, col turbante, che nell’immaginario collettivo riposa su un letto di chiodi. Il fachiro sceglie la via del digiuno, della mortificazione, del sacrificio e della sofferenza per ottenere una grande forza … [Read more...]

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