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Corsi di gruppo VR

A Verona propongo una serie di corsi di gruppo di YOGA, yoga inteso come una meditazione sul corpo e sul respiro. Propongo la pratica dello yoga per conquistare la salute fisica, mentale ed emozionale.

Insegno Viniyoga – uno yoga gentile che si basa sull’ascolto del respiro – Vinyasa Flow – uno yoga dinamico ed energizzante, e Yin Yoga – uno yoga passivo che sfrutta la forza di gravità.

Aldebaran (quartiere Chievo)

Per leggere tutte le informazioni sullo Yoga alla associazione Aldebaran, clicca qui.

Lunedì sera 19:45 Viniyoga (gentile)

Lunedì sera 20:45 Yoga per atleti

Martedì mattina 11:00: Viniyoga (gentile)

Mercoledì pomeriggio 17:15 Yoga Insieme – genitori e figli

Mercoledì sera 18:30 Viniyoga (gentile)

Mercoledì sera 20:00 Vinyasa Flow (dinamico)

Sabato ore 9:00 Yin Yoga

 

Giardino dei Sogni (Settimo di Pescantina)

Per leggere tutte le informazioni sullo Yoga alla associazione Giardino dei Sogni, clicca qui.

Martedì sera 19:30 Viniyoga (gentile)

Giovedì sera 20:15 Vinyasa Flow (dinamico)

 

Sporting Club Verona (Borgo Venezia)

Per leggere tutte le informazioni sullo Yoga allo Sporting Club Verona, clicca qui.

Lunedì pomeriggio 18:00: Viniyoga (gentile)

Mercoledì mattina 10:30 Viniyoga (gentile)

Venerdì mattina 10:30 Viniyoga (gentile)

Venerdì pomeriggio 18:00 Vinyasa Flow (dinamico)

Venerdì sera 19:00 Yin Yoga (passivo)

Sabato mattina 12:00 Yoga per Atleti (dinamico)

 

Aquardens – le terme di Verona

Per leggere tutte le informazioni sullo Yoga in Aquardens, clicca qui.

Mercoledì ore 12:00 Yoga in acqua termale

Mercoledì ore 15:00 Yoga e rilassamento in Salina

 

Progetto Benessere

In via Berbera,19 – in Borgo Venezia a Verona, a partire dal 24 settembre 2018.

Lunedì ore 13:30

Giovedì ore 13:30

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